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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Israël : 02H00
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Tunisie : 01H00
Israël : 03H00
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Tunisie : 02H00
Israël : 04H00
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Tunisie : 03H00
Israël : 05H00
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Tunisie : 04H00
Israël : 06H00
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Tunisie : 05H00
Israël : 07H00
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Tunisie : 06H00
Israël : 08H00
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Tunisie : 07H00
Israël : 09H00
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Tunisie : 08H00
Israël : 10H00
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Tunisie : 09H00
Israël : 11H00
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Tunisie : 10H00
Israël : 12H00
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Tunisie : 11H00
Israël : 13H00
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Tunisie : 12H00
Israël : 14H00
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Tunisie : 13H00
Israël : 15H00
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Tunisie : 14H00
Israël : 16H00
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Tunisie : 15H00
Israël : 17H00
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Tunisie : 16H00
Israël : 18H00
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Tunisie : 17H00
Israël : 19H00
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Tunisie : 18H00
Israël : 20H00
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Tunisie : 19H00
Israël : 21H00
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Tunisie : 20H00
Israël : 22H00
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Tunisie : 21H00
Israël : 23H00
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Tunisie : 22H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
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Tunisie : 23H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Tunis ?
Si vous prenez un vol pour Tunis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jérusalem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Israël, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël ainsi que Fuseau Horaire d'Israël et Heure du lever du soleil en Israël également Heure du coucher du soleil en Israël ainsi que Heure du Zenith en Israël et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ou bien encore Heure du Crépuscule en Israël mais aussi Durée du Jour en Israël ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Israël mais aussi Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy