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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 03H30 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Iran : 03H30
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Tunisie : 01H00
Iran : 04H30
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Tunisie : 02H00
Iran : 05H30
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Tunisie : 03H00
Iran : 06H30
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Tunisie : 04H00
Iran : 07H30
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Tunisie : 05H00
Iran : 08H30
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Tunisie : 06H00
Iran : 09H30
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Tunisie : 07H00
Iran : 10H30
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Tunisie : 08H00
Iran : 11H30
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Tunisie : 09H00
Iran : 12H30
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Tunisie : 10H00
Iran : 13H30
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Tunisie : 11H00
Iran : 14H30
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Tunisie : 12H00
Iran : 15H30
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Tunisie : 13H00
Iran : 16H30
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Tunisie : 14H00
Iran : 17H30
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Tunisie : 15H00
Iran : 18H30
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Tunisie : 16H00
Iran : 19H30
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Tunisie : 17H00
Iran : 20H30
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Tunisie : 18H00
Iran : 21H30
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Tunisie : 19H00
Iran : 22H30
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Tunisie : 20H00
Iran : 23H30
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Tunisie : 21H00
Iran : 00H30 (Jour +1)
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Tunisie : 22H00
Iran : 01H30 (Jour +1)
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Tunisie : 23H00
Iran : 02H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Tunis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tunis en vacances ou vous envoler à Téhéran :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Iran. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran également Fuseau Horaire d'Iran mais aussi Heure du lever du soleil en Iran et Heure du coucher du soleil en Iran ou bien encore Heure du Zenith en Iran sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran ou bien encore Heure du Crépuscule en Iran ou bien encore Durée du Jour en Iran et surtout Passage à l'heure d'hiver en Iran ainsi que Passage à l'heure d'été en Iran.
Ali Larijani