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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tunisie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre la Tunisie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
-
Tunisie : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
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Tunisie : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
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Tunisie : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
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Tunisie : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
-
Tunisie : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
-
Tunisie : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
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Tunisie : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
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Tunisie : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
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Tunisie : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
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Tunisie : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
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Tunisie : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
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Tunisie : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
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Tunisie : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
-
Tunisie : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
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Tunisie : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
-
Tunisie : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
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Tunisie : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
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Tunisie : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
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Tunisie : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
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Tunisie : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
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Tunisie : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
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Tunisie : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
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Tunisie : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Tunis ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Skardu ou en revenant à Tunis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Gilgit-Baltistan (Pakistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).
Ghazala Khan