Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Oman : 21H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Oman : 22H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Oman : 23H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Oman : 00H00
-
Thaïlande : 04H00
Oman : 01H00
-
Thaïlande : 05H00
Oman : 02H00
-
Thaïlande : 06H00
Oman : 03H00
-
Thaïlande : 07H00
Oman : 04H00
-
Thaïlande : 08H00
Oman : 05H00
-
Thaïlande : 09H00
Oman : 06H00
-
Thaïlande : 10H00
Oman : 07H00
-
Thaïlande : 11H00
Oman : 08H00
-
Thaïlande : 12H00
Oman : 09H00
-
Thaïlande : 13H00
Oman : 10H00
-
Thaïlande : 14H00
Oman : 11H00
-
Thaïlande : 15H00
Oman : 12H00
-
Thaïlande : 16H00
Oman : 13H00
-
Thaïlande : 17H00
Oman : 14H00
-
Thaïlande : 18H00
Oman : 15H00
-
Thaïlande : 19H00
Oman : 16H00
-
Thaïlande : 20H00
Oman : 17H00
-
Thaïlande : 21H00
Oman : 18H00
-
Thaïlande : 22H00
Oman : 19H00
-
Thaïlande : 23H00
Oman : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Bangkok ?
Si vous prenez un vol pour Bangkok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mascate, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Oman.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman sans oublier Fuseau Horaire de Oman ainsi que Heure du lever du soleil à Oman et Heure du coucher du soleil à Oman ainsi que Heure du Zenith à Oman également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman mais aussi Heure du Crépuscule à Oman et surtout Durée du Jour à Oman ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Oman, Passage à l'heure d'été à Oman.
Darya Raïssi