Décalage Horaire entre la Syrie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)

Quel est le décalage horaire entre la Syrie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) quand il est par exemple 10H en Syrie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Damas et Khorugh, comment calculer le décalage horaire entre la Syrie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Syrie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khorugh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tadjikistan
Drapeau du Tadjikistan

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Syrie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Syrie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?

Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Syrie.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.

Décalage Horaire entre la Syrie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Syrienne.
  • Syrie : 00H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00
  • Syrie : 01H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
  • Syrie : 02H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
  • Syrie : 03H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
  • Syrie : 04H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
  • Syrie : 05H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
  • Syrie : 06H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
  • Syrie : 07H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
  • Syrie : 08H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
  • Syrie : 09H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
  • Syrie : 10H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
  • Syrie : 11H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
  • Syrie : 12H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
  • Syrie : 13H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
  • Syrie : 14H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
  • Syrie : 15H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
  • Syrie : 16H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
  • Syrie : 17H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
  • Syrie : 18H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
  • Syrie : 19H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
  • Syrie : 20H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
  • Syrie : 21H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Syrie : 22H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Syrie : 23H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Damas ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Khorugh ou votre retour à Damas :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes au Haut-Badakhchan (Tadjikistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).

Ali LarijaniAli Larijani

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