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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Ouzbékistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et l'Ouzbékistan ?
Pour calculer l'heure d'Ouzbékistan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Ouzbeke.
Décalage Horaire entre la Syrie et l'Ouzbékistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ouzbeke à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Ouzbékistan : 03H00
-
Syrie : 01H00
Ouzbékistan : 04H00
-
Syrie : 02H00
Ouzbékistan : 05H00
-
Syrie : 03H00
Ouzbékistan : 06H00
-
Syrie : 04H00
Ouzbékistan : 07H00
-
Syrie : 05H00
Ouzbékistan : 08H00
-
Syrie : 06H00
Ouzbékistan : 09H00
-
Syrie : 07H00
Ouzbékistan : 10H00
-
Syrie : 08H00
Ouzbékistan : 11H00
-
Syrie : 09H00
Ouzbékistan : 12H00
-
Syrie : 10H00
Ouzbékistan : 13H00
-
Syrie : 11H00
Ouzbékistan : 14H00
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Syrie : 12H00
Ouzbékistan : 15H00
-
Syrie : 13H00
Ouzbékistan : 16H00
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Syrie : 14H00
Ouzbékistan : 17H00
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Syrie : 15H00
Ouzbékistan : 18H00
-
Syrie : 16H00
Ouzbékistan : 19H00
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Syrie : 17H00
Ouzbékistan : 20H00
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Syrie : 18H00
Ouzbékistan : 21H00
-
Syrie : 19H00
Ouzbékistan : 22H00
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Syrie : 20H00
Ouzbékistan : 23H00
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Syrie : 21H00
Ouzbékistan : 00H00 (Jour +1)
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Syrie : 22H00
Ouzbékistan : 01H00 (Jour +1)
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Syrie : 23H00
Ouzbékistan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis Damas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tachkent ou en revenant à Damas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Ouzbékistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan également Fuseau Horaire d'Ouzbékistan et Heure du lever du soleil en Ouzbékistan mais aussi Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan et Heure du Zenith en Ouzbékistan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan mais aussi Heure du Crépuscule en Ouzbékistan ou bien encore Durée du Jour en Ouzbékistan, Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan et surtout Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.
Qamar Sharif