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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Ouzbékistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et l'Ouzbékistan ?
Pour calculer l'heure d'Ouzbékistan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Ouzbeke.
Décalage Horaire entre la Syrie et l'Ouzbékistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ouzbeke à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Ouzbékistan : 03H00
-
Syrie : 01H00
Ouzbékistan : 04H00
-
Syrie : 02H00
Ouzbékistan : 05H00
-
Syrie : 03H00
Ouzbékistan : 06H00
-
Syrie : 04H00
Ouzbékistan : 07H00
-
Syrie : 05H00
Ouzbékistan : 08H00
-
Syrie : 06H00
Ouzbékistan : 09H00
-
Syrie : 07H00
Ouzbékistan : 10H00
-
Syrie : 08H00
Ouzbékistan : 11H00
-
Syrie : 09H00
Ouzbékistan : 12H00
-
Syrie : 10H00
Ouzbékistan : 13H00
-
Syrie : 11H00
Ouzbékistan : 14H00
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Syrie : 12H00
Ouzbékistan : 15H00
-
Syrie : 13H00
Ouzbékistan : 16H00
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Syrie : 14H00
Ouzbékistan : 17H00
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Syrie : 15H00
Ouzbékistan : 18H00
-
Syrie : 16H00
Ouzbékistan : 19H00
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Syrie : 17H00
Ouzbékistan : 20H00
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Syrie : 18H00
Ouzbékistan : 21H00
-
Syrie : 19H00
Ouzbékistan : 22H00
-
Syrie : 20H00
Ouzbékistan : 23H00
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Syrie : 21H00
Ouzbékistan : 00H00 (Jour +1)
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Syrie : 22H00
Ouzbékistan : 01H00 (Jour +1)
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Syrie : 23H00
Ouzbékistan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis Damas ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tachkent ou que vous prendrez le vol de retour pour Damas :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ouzbékistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan et Fuseau Horaire d'Ouzbékistan sans oublier Heure du lever du soleil en Ouzbékistan et Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan ou bien encore Heure du Zenith en Ouzbékistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan également Heure du Crépuscule en Ouzbékistan ainsi que Durée du Jour en Ouzbékistan également Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan également Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.
Qamar Sharif