Décalage Horaire entre la Suisse et la Cisjordanie (Palestine)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suisse et Cisjordanie (Palestine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et la Cisjordanie (Palestine) ?

Décalage Horaire entre la Suisse et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

• Suisse : 00H00

  Cisjordanie (Palestine) : 01H00

• Suisse : 01H00

  Cisjordanie (Palestine) : 02H00

• Suisse : 02H00

  Cisjordanie (Palestine) : 03H00

• Suisse : 03H00

  Cisjordanie (Palestine) : 04H00

• Suisse : 04H00

  Cisjordanie (Palestine) : 05H00

• Suisse : 05H00

  Cisjordanie (Palestine) : 06H00

• Suisse : 06H00

  Cisjordanie (Palestine) : 07H00

• Suisse : 07H00

  Cisjordanie (Palestine) : 08H00

• Suisse : 08H00

  Cisjordanie (Palestine) : 09H00

• Suisse : 09H00

  Cisjordanie (Palestine) : 10H00

• Suisse : 10H00

  Cisjordanie (Palestine) : 11H00

• Suisse : 11H00

  Cisjordanie (Palestine) : 12H00

• Suisse : 12H00

  Cisjordanie (Palestine) : 13H00

• Suisse : 13H00

  Cisjordanie (Palestine) : 14H00

• Suisse : 14H00

  Cisjordanie (Palestine) : 15H00

• Suisse : 15H00

  Cisjordanie (Palestine) : 16H00

• Suisse : 16H00

  Cisjordanie (Palestine) : 17H00

• Suisse : 17H00

  Cisjordanie (Palestine) : 18H00

• Suisse : 18H00

  Cisjordanie (Palestine) : 19H00

• Suisse : 19H00

  Cisjordanie (Palestine) : 20H00

• Suisse : 20H00

  Cisjordanie (Palestine) : 21H00

• Suisse : 21H00

  Cisjordanie (Palestine) : 22H00

• Suisse : 22H00

  Cisjordanie (Palestine) : 23H00

• Suisse : 23H00

  Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Berne ?

Si vous prenez un vol pour Berne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bethlehem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Cisjordanie (Palestine).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine), Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Moustafa Chalabi