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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Arabie Saoudite est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre la Suisse et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Arabie Saoudite : 01H00
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Suisse : 01H00
Arabie Saoudite : 02H00
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Suisse : 02H00
Arabie Saoudite : 03H00
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Suisse : 03H00
Arabie Saoudite : 04H00
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Suisse : 04H00
Arabie Saoudite : 05H00
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Suisse : 05H00
Arabie Saoudite : 06H00
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Suisse : 06H00
Arabie Saoudite : 07H00
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Suisse : 07H00
Arabie Saoudite : 08H00
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Suisse : 08H00
Arabie Saoudite : 09H00
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Suisse : 09H00
Arabie Saoudite : 10H00
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Suisse : 10H00
Arabie Saoudite : 11H00
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Suisse : 11H00
Arabie Saoudite : 12H00
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Suisse : 12H00
Arabie Saoudite : 13H00
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Suisse : 13H00
Arabie Saoudite : 14H00
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Suisse : 14H00
Arabie Saoudite : 15H00
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Suisse : 15H00
Arabie Saoudite : 16H00
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Suisse : 16H00
Arabie Saoudite : 17H00
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Suisse : 17H00
Arabie Saoudite : 18H00
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Suisse : 18H00
Arabie Saoudite : 19H00
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Suisse : 19H00
Arabie Saoudite : 20H00
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Suisse : 20H00
Arabie Saoudite : 21H00
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Suisse : 21H00
Arabie Saoudite : 22H00
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Suisse : 22H00
Arabie Saoudite : 23H00
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Suisse : 23H00
Arabie Saoudite : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Berne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Riyad ou que vous prendrez le vol de retour pour Berne :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Arabie Saoudite, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite, Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite ou bien encore Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite mais aussi Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite mais aussi Heure du Zenith en Arabie Saoudite ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite ou bien encore Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite et surtout Durée du Jour en Arabie Saoudite, Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite sans oublier Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Reem al-Omair