Décalage Horaire entre la Suisse et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suisse et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre la Suisse et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Suisse : 00H00

  Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00

• Suisse : 01H00

  Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00

• Suisse : 02H00

  Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00

• Suisse : 03H00

  Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00

• Suisse : 04H00

  Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00

• Suisse : 05H00

  Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00

• Suisse : 06H00

  Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00

• Suisse : 07H00

  Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00

• Suisse : 08H00

  Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00

• Suisse : 09H00

  Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00

• Suisse : 10H00

  Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00

• Suisse : 11H00

  Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00

• Suisse : 12H00

  Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00

• Suisse : 13H00

  Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00

• Suisse : 14H00

  Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00

• Suisse : 15H00

  Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00

• Suisse : 16H00

  Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00

• Suisse : 17H00

  Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00

• Suisse : 18H00

  Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00

• Suisse : 19H00

  Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00

• Suisse : 20H00

  Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00

• Suisse : 21H00

  Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00

• Suisse : 22H00

  Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00

• Suisse : 23H00

  Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Berne ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Episkopi ou que vous prendrez le vol de retour pour Berne :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Elizabeth Wilson