Décalage Horaire entre la Suède et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Décalage Horaire entre la Suède et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

• Suède : 00H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00

• Suède : 01H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00

• Suède : 02H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00

• Suède : 03H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00

• Suède : 04H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00

• Suède : 05H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00

• Suède : 06H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00

• Suède : 07H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00

• Suède : 08H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00

• Suède : 09H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00

• Suède : 10H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00

• Suède : 11H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00

• Suède : 12H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00

• Suède : 13H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00

• Suède : 14H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00

• Suède : 15H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00

• Suède : 16H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00

• Suède : 17H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00

• Suède : 18H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00

• Suède : 19H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00

• Suède : 20H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00

• Suède : 21H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00

• Suède : 22H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)

• Suède : 23H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Stockholm ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Stockholm en vacances ou vous envoler à Nakhchivan :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes au Nakhitchevan (Azerbaïdjan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Ali Larijani