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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Azerbaïdjan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre la Suède et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Azerbaïdjan : 02H00
-
Suède : 01H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Suède : 02H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Suède : 03H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Suède : 04H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Suède : 05H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Suède : 06H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Suède : 07H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Suède : 08H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Suède : 09H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Suède : 10H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Suède : 11H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Suède : 12H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Suède : 13H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Suède : 14H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Suède : 15H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Suède : 16H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Suède : 17H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Suède : 18H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Suède : 19H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Suède : 20H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Suède : 21H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Suède : 22H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
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Suède : 23H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Stockholm ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Stockholm en vacances ou vous envoler à Bakou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Azerbaïdjan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan également Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan ou bien encore Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan et surtout Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan mais aussi Heure du Zenith en Azerbaïdjan, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan également Durée du Jour en Azerbaïdjan également Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan et surtout Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Daneliya Smaïlov