Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovaquie et Ladakh (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 03H30 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Ladakh (Inde) : 03H30
-
Slovaquie : 01H00
Ladakh (Inde) : 04H30
-
Slovaquie : 02H00
Ladakh (Inde) : 05H30
-
Slovaquie : 03H00
Ladakh (Inde) : 06H30
-
Slovaquie : 04H00
Ladakh (Inde) : 07H30
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Slovaquie : 05H00
Ladakh (Inde) : 08H30
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Slovaquie : 06H00
Ladakh (Inde) : 09H30
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Slovaquie : 07H00
Ladakh (Inde) : 10H30
-
Slovaquie : 08H00
Ladakh (Inde) : 11H30
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Slovaquie : 09H00
Ladakh (Inde) : 12H30
-
Slovaquie : 10H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Slovaquie : 11H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Slovaquie : 12H00
Ladakh (Inde) : 15H30
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Slovaquie : 13H00
Ladakh (Inde) : 16H30
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Slovaquie : 14H00
Ladakh (Inde) : 17H30
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Slovaquie : 15H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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Slovaquie : 16H00
Ladakh (Inde) : 19H30
-
Slovaquie : 17H00
Ladakh (Inde) : 20H30
-
Slovaquie : 18H00
Ladakh (Inde) : 21H30
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Slovaquie : 19H00
Ladakh (Inde) : 22H30
-
Slovaquie : 20H00
Ladakh (Inde) : 23H30
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Slovaquie : 21H00
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Slovaquie : 22H00
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
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Slovaquie : 23H00
Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Bratislava ?
Si vous prenez un vol pour Bratislava ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Leh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Ladakh (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) et Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) et surtout Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) et surtout Heure du Zenith au Ladakh (Inde) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde), Durée du Jour au Ladakh (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde), Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).