Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Russie et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 02H30 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Russe pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre la Russie et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Ladakh (Inde) : 02H30
-
Russie : 01H00
Ladakh (Inde) : 03H30
-
Russie : 02H00
Ladakh (Inde) : 04H30
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Russie : 03H00
Ladakh (Inde) : 05H30
-
Russie : 04H00
Ladakh (Inde) : 06H30
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Russie : 05H00
Ladakh (Inde) : 07H30
-
Russie : 06H00
Ladakh (Inde) : 08H30
-
Russie : 07H00
Ladakh (Inde) : 09H30
-
Russie : 08H00
Ladakh (Inde) : 10H30
-
Russie : 09H00
Ladakh (Inde) : 11H30
-
Russie : 10H00
Ladakh (Inde) : 12H30
-
Russie : 11H00
Ladakh (Inde) : 13H30
-
Russie : 12H00
Ladakh (Inde) : 14H30
-
Russie : 13H00
Ladakh (Inde) : 15H30
-
Russie : 14H00
Ladakh (Inde) : 16H30
-
Russie : 15H00
Ladakh (Inde) : 17H30
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Russie : 16H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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Russie : 17H00
Ladakh (Inde) : 19H30
-
Russie : 18H00
Ladakh (Inde) : 20H30
-
Russie : 19H00
Ladakh (Inde) : 21H30
-
Russie : 20H00
Ladakh (Inde) : 22H30
-
Russie : 21H00
Ladakh (Inde) : 23H30
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Russie : 22H00
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
-
Russie : 23H00
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Moscou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Leh ou votre retour à Moscou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Ladakh (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) et Fuseau Horaire du Ladakh (Inde), Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) et Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) également Heure du Zenith au Ladakh (Inde) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) et Durée du Jour au Ladakh (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Pranab Kapoor