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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Qatar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre la Roumanie et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Qatar : 00H00
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Roumanie : 01H00
Qatar : 01H00
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Roumanie : 02H00
Qatar : 02H00
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Roumanie : 03H00
Qatar : 03H00
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Roumanie : 04H00
Qatar : 04H00
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Roumanie : 05H00
Qatar : 05H00
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Roumanie : 06H00
Qatar : 06H00
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Roumanie : 07H00
Qatar : 07H00
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Roumanie : 08H00
Qatar : 08H00
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Roumanie : 09H00
Qatar : 09H00
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Roumanie : 10H00
Qatar : 10H00
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Roumanie : 11H00
Qatar : 11H00
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Roumanie : 12H00
Qatar : 12H00
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Roumanie : 13H00
Qatar : 13H00
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Roumanie : 14H00
Qatar : 14H00
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Roumanie : 15H00
Qatar : 15H00
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Roumanie : 16H00
Qatar : 16H00
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Roumanie : 17H00
Qatar : 17H00
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Roumanie : 18H00
Qatar : 18H00
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Roumanie : 19H00
Qatar : 19H00
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Roumanie : 20H00
Qatar : 20H00
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Roumanie : 21H00
Qatar : 21H00
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Roumanie : 22H00
Qatar : 22H00
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Roumanie : 23H00
Qatar : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Bucarest ?
Si vous prenez un vol pour Bucarest ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Doha, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Qatar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar, Fuseau Horaire du Qatar et Heure du lever du soleil au Qatar également Heure du coucher du soleil au Qatar et Heure du Zenith au Qatar et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar, Heure du Crépuscule au Qatar et Durée du Jour au Qatar mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Qatar ou bien encore Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah