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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Émirats Arabes Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Émirats Arabes Unis ?
Pour calculer l'heure des Émirats Arabes Unis, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Émirienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Émirats Arabes Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Émirienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Émirats Arabes Unis : 03H00
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République Tchèque : 01H00
Émirats Arabes Unis : 04H00
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République Tchèque : 02H00
Émirats Arabes Unis : 05H00
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République Tchèque : 03H00
Émirats Arabes Unis : 06H00
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République Tchèque : 04H00
Émirats Arabes Unis : 07H00
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République Tchèque : 05H00
Émirats Arabes Unis : 08H00
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République Tchèque : 06H00
Émirats Arabes Unis : 09H00
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République Tchèque : 07H00
Émirats Arabes Unis : 10H00
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République Tchèque : 08H00
Émirats Arabes Unis : 11H00
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République Tchèque : 09H00
Émirats Arabes Unis : 12H00
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République Tchèque : 10H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
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République Tchèque : 11H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
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République Tchèque : 12H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
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République Tchèque : 13H00
Émirats Arabes Unis : 16H00
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République Tchèque : 14H00
Émirats Arabes Unis : 17H00
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République Tchèque : 15H00
Émirats Arabes Unis : 18H00
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République Tchèque : 16H00
Émirats Arabes Unis : 19H00
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République Tchèque : 17H00
Émirats Arabes Unis : 20H00
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République Tchèque : 18H00
Émirats Arabes Unis : 21H00
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République Tchèque : 19H00
Émirats Arabes Unis : 22H00
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République Tchèque : 20H00
Émirats Arabes Unis : 23H00
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République Tchèque : 21H00
Émirats Arabes Unis : 00H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 22H00
Émirats Arabes Unis : 01H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Émirats Arabes Unis : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abou Dabi depuis Prague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Abou Dabi ou votre retour à Prague :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Émirats Arabes Unis, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abou Dabi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Émirats Arabes Unis Heure Actuelle Locale aux Émirats Arabes Unis ainsi que Fuseau Horaire des Émirats Arabes Unis ou bien encore Heure du lever du soleil aux Émirats Arabes Unis mais aussi Heure du coucher du soleil aux Émirats Arabes Unis ou bien encore Heure du Zenith aux Émirats Arabes Unis et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Émirats Arabes Unis et Heure du Crépuscule aux Émirats Arabes Unis également Durée du Jour aux Émirats Arabes Unis sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Émirats Arabes Unis sans oublier Passage à l'heure d'été aux Émirats Arabes Unis.
Daneliya Smaïlov