Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)

Quel est le décalage horaire entre la République Tchèque et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) quand il est par exemple 8H en République Tchèque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Prague et Khorugh, comment calculer le décalage horaire entre la République Tchèque et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Tchèque et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khorugh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tadjikistan
Drapeau du Tadjikistan

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?

Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la République Tchèque.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.

Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Tchèque.
  • République Tchèque : 00H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00
  • République Tchèque : 01H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
  • République Tchèque : 02H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
  • République Tchèque : 03H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
  • République Tchèque : 04H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
  • République Tchèque : 05H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
  • République Tchèque : 06H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
  • République Tchèque : 07H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
  • République Tchèque : 08H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
  • République Tchèque : 09H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
  • République Tchèque : 10H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
  • République Tchèque : 11H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
  • République Tchèque : 12H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
  • République Tchèque : 13H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
  • République Tchèque : 14H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
  • République Tchèque : 15H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
  • République Tchèque : 16H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
  • République Tchèque : 17H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
  • République Tchèque : 18H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
  • République Tchèque : 19H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
  • République Tchèque : 20H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
  • République Tchèque : 21H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
  • République Tchèque : 22H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)
  • République Tchèque : 23H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Prague ?

Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Khorugh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes au Haut-Badakhchan (Tadjikistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).

Daneliya SmaïlovDaneliya Smaïlov

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