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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Bahreïn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Bahreïn ?
Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Bahreïnienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Bahreïn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Bahreïn : 01H00
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République Tchèque : 01H00
Bahreïn : 02H00
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République Tchèque : 02H00
Bahreïn : 03H00
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République Tchèque : 03H00
Bahreïn : 04H00
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République Tchèque : 04H00
Bahreïn : 05H00
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République Tchèque : 05H00
Bahreïn : 06H00
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République Tchèque : 06H00
Bahreïn : 07H00
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République Tchèque : 07H00
Bahreïn : 08H00
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République Tchèque : 08H00
Bahreïn : 09H00
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République Tchèque : 09H00
Bahreïn : 10H00
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République Tchèque : 10H00
Bahreïn : 11H00
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République Tchèque : 11H00
Bahreïn : 12H00
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République Tchèque : 12H00
Bahreïn : 13H00
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République Tchèque : 13H00
Bahreïn : 14H00
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République Tchèque : 14H00
Bahreïn : 15H00
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République Tchèque : 15H00
Bahreïn : 16H00
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République Tchèque : 16H00
Bahreïn : 17H00
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République Tchèque : 17H00
Bahreïn : 18H00
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République Tchèque : 18H00
Bahreïn : 19H00
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République Tchèque : 19H00
Bahreïn : 20H00
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République Tchèque : 20H00
Bahreïn : 21H00
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République Tchèque : 21H00
Bahreïn : 22H00
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République Tchèque : 22H00
Bahreïn : 23H00
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République Tchèque : 23H00
Bahreïn : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Prague ?
Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Manama, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Bahreïn. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn et Fuseau Horaire du Bahreïn mais aussi Heure du lever du soleil au Bahreïn, Heure du coucher du soleil au Bahreïn mais aussi Heure du Zenith au Bahreïn ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn ainsi que Heure du Crépuscule au Bahreïn sans oublier Durée du Jour au Bahreïn ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn ou bien encore Passage à l'heure d'été au Bahreïn.
Ali Larijani