Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Turquie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Turquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Turquie ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Turquie Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Turquie : 01H00

• République Tchèque : 01H00

  Turquie : 02H00

• République Tchèque : 02H00

  Turquie : 03H00

• République Tchèque : 03H00

  Turquie : 04H00

• République Tchèque : 04H00

  Turquie : 05H00

• République Tchèque : 05H00

  Turquie : 06H00

• République Tchèque : 06H00

  Turquie : 07H00

• République Tchèque : 07H00

  Turquie : 08H00

• République Tchèque : 08H00

  Turquie : 09H00

• République Tchèque : 09H00

  Turquie : 10H00

• République Tchèque : 10H00

  Turquie : 11H00

• République Tchèque : 11H00

  Turquie : 12H00

• République Tchèque : 12H00

  Turquie : 13H00

• République Tchèque : 13H00

  Turquie : 14H00

• République Tchèque : 14H00

  Turquie : 15H00

• République Tchèque : 15H00

  Turquie : 16H00

• République Tchèque : 16H00

  Turquie : 17H00

• République Tchèque : 17H00

  Turquie : 18H00

• République Tchèque : 18H00

  Turquie : 19H00

• République Tchèque : 19H00

  Turquie : 20H00

• République Tchèque : 20H00

  Turquie : 21H00

• République Tchèque : 21H00

  Turquie : 22H00

• République Tchèque : 22H00

  Turquie : 23H00

• République Tchèque : 23H00

  Turquie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Prague ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ankara ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Turquie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie mais aussi Fuseau Horaire de la Turquie ainsi que Heure du lever du soleil en Turquie et surtout Heure du coucher du soleil en Turquie, Heure du Zenith en Turquie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie et surtout Heure du Crépuscule en Turquie ou bien encore Durée du Jour en Turquie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Turquie et Passage à l'heure d'été en Turquie.

Publié le 25/05/2022 - 10:24

Lütfiye Sancar