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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Égypte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Égypte : 00H00
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République Tchèque : 01H00
Égypte : 01H00
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République Tchèque : 02H00
Égypte : 02H00
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République Tchèque : 03H00
Égypte : 03H00
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République Tchèque : 04H00
Égypte : 04H00
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République Tchèque : 05H00
Égypte : 05H00
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République Tchèque : 06H00
Égypte : 06H00
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République Tchèque : 07H00
Égypte : 07H00
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République Tchèque : 08H00
Égypte : 08H00
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République Tchèque : 09H00
Égypte : 09H00
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République Tchèque : 10H00
Égypte : 10H00
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République Tchèque : 11H00
Égypte : 11H00
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République Tchèque : 12H00
Égypte : 12H00
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République Tchèque : 13H00
Égypte : 13H00
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République Tchèque : 14H00
Égypte : 14H00
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République Tchèque : 15H00
Égypte : 15H00
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République Tchèque : 16H00
Égypte : 16H00
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République Tchèque : 17H00
Égypte : 17H00
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République Tchèque : 18H00
Égypte : 18H00
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République Tchèque : 19H00
Égypte : 19H00
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République Tchèque : 20H00
Égypte : 20H00
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République Tchèque : 21H00
Égypte : 21H00
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République Tchèque : 22H00
Égypte : 22H00
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République Tchèque : 23H00
Égypte : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Le Caire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Égypte.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte ainsi que Fuseau Horaire d'Égypte ainsi que Heure du lever du soleil en Égypte sans oublier Heure du coucher du soleil en Égypte ou bien encore Heure du Zenith en Égypte, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte mais aussi Heure du Crépuscule en Égypte ainsi que Durée du Jour en Égypte mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Égypte sans oublier Passage à l'heure d'été en Égypte.
Fatma al-Sissi