Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Arménie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Arménie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Arménie ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Arménie Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Arménie : 03H00

• République Tchèque : 01H00

  Arménie : 04H00

• République Tchèque : 02H00

  Arménie : 05H00

• République Tchèque : 03H00

  Arménie : 06H00

• République Tchèque : 04H00

  Arménie : 07H00

• République Tchèque : 05H00

  Arménie : 08H00

• République Tchèque : 06H00

  Arménie : 09H00

• République Tchèque : 07H00

  Arménie : 10H00

• République Tchèque : 08H00

  Arménie : 11H00

• République Tchèque : 09H00

  Arménie : 12H00

• République Tchèque : 10H00

  Arménie : 13H00

• République Tchèque : 11H00

  Arménie : 14H00

• République Tchèque : 12H00

  Arménie : 15H00

• République Tchèque : 13H00

  Arménie : 16H00

• République Tchèque : 14H00

  Arménie : 17H00

• République Tchèque : 15H00

  Arménie : 18H00

• République Tchèque : 16H00

  Arménie : 19H00

• République Tchèque : 17H00

  Arménie : 20H00

• République Tchèque : 18H00

  Arménie : 21H00

• République Tchèque : 19H00

  Arménie : 22H00

• République Tchèque : 20H00

  Arménie : 23H00

• République Tchèque : 21H00

  Arménie : 00H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 22H00

  Arménie : 01H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 23H00

  Arménie : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Prague ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Erevan ou votre retour à Prague :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Arménie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie également Fuseau Horaire d'Arménie mais aussi Heure du lever du soleil en Arménie et Heure du coucher du soleil en Arménie, Heure du Zenith en Arménie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie ou bien encore Heure du Crépuscule en Arménie sans oublier Durée du Jour en Arménie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Arménie, Passage à l'heure d'été en Arménie.

Publié le 25/05/2022 - 10:20

Sonita Akhundzada