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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Adjarie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00
-
République Tchèque : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00
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République Tchèque : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00
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République Tchèque : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00
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République Tchèque : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00
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République Tchèque : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00
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République Tchèque : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00
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République Tchèque : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
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République Tchèque : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
-
République Tchèque : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
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République Tchèque : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
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République Tchèque : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
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République Tchèque : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
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République Tchèque : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
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République Tchèque : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
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République Tchèque : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
-
République Tchèque : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
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République Tchèque : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00
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République Tchèque : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00
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République Tchèque : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00
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République Tchèque : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00
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République Tchèque : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00
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République Tchèque : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Batumi ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Adjarie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) et Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie), Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) et Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie), Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) également Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) et Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).
Ahmet Özalp