Décalage Horaire entre la République du Congo et la Palestine

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Palestine ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et la Palestine Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Palestine : 02H00

• République du Congo : 01H00

  Palestine : 03H00

• République du Congo : 02H00

  Palestine : 04H00

• République du Congo : 03H00

  Palestine : 05H00

• République du Congo : 04H00

  Palestine : 06H00

• République du Congo : 05H00

  Palestine : 07H00

• République du Congo : 06H00

  Palestine : 08H00

• République du Congo : 07H00

  Palestine : 09H00

• République du Congo : 08H00

  Palestine : 10H00

• République du Congo : 09H00

  Palestine : 11H00

• République du Congo : 10H00

  Palestine : 12H00

• République du Congo : 11H00

  Palestine : 13H00

• République du Congo : 12H00

  Palestine : 14H00

• République du Congo : 13H00

  Palestine : 15H00

• République du Congo : 14H00

  Palestine : 16H00

• République du Congo : 15H00

  Palestine : 17H00

• République du Congo : 16H00

  Palestine : 18H00

• République du Congo : 17H00

  Palestine : 19H00

• République du Congo : 18H00

  Palestine : 20H00

• République du Congo : 19H00

  Palestine : 21H00

• République du Congo : 20H00

  Palestine : 22H00

• République du Congo : 21H00

  Palestine : 23H00

• République du Congo : 22H00

  Palestine : 00H00 (Jour +1)

• République du Congo : 23H00

  Palestine : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Brazzaville ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ramallah ou votre retour à Brazzaville :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Palestine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine et Fuseau Horaire de la Palestine et Heure du lever du soleil en Palestine mais aussi Heure du coucher du soleil en Palestine et surtout Heure du Zenith en Palestine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine sans oublier Heure du Crépuscule en Palestine, Durée du Jour en Palestine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Palestine et Passage à l'heure d'été en Palestine.

Publié le 25/05/2022 - 10:36

Shelly Levy