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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Géorgie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Géorgie ?
Pour calculer l'heure de la Géorgie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Géorgie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Géorgie : 08H00
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République Dominicaine : 01H00
Géorgie : 09H00
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République Dominicaine : 02H00
Géorgie : 10H00
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République Dominicaine : 03H00
Géorgie : 11H00
-
République Dominicaine : 04H00
Géorgie : 12H00
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République Dominicaine : 05H00
Géorgie : 13H00
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République Dominicaine : 06H00
Géorgie : 14H00
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République Dominicaine : 07H00
Géorgie : 15H00
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République Dominicaine : 08H00
Géorgie : 16H00
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République Dominicaine : 09H00
Géorgie : 17H00
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République Dominicaine : 10H00
Géorgie : 18H00
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République Dominicaine : 11H00
Géorgie : 19H00
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République Dominicaine : 12H00
Géorgie : 20H00
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République Dominicaine : 13H00
Géorgie : 21H00
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République Dominicaine : 14H00
Géorgie : 22H00
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République Dominicaine : 15H00
Géorgie : 23H00
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République Dominicaine : 16H00
Géorgie : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 17H00
Géorgie : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 18H00
Géorgie : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Géorgie : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Géorgie : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Géorgie : 05H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Géorgie : 06H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Géorgie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tbilissi depuis Saint-Domingue ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tbilissi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Géorgie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tbilissi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie Heure Actuelle Locale en Géorgie ainsi que Fuseau Horaire de la Géorgie et surtout Heure du lever du soleil en Géorgie ainsi que Heure du coucher du soleil en Géorgie ainsi que Heure du Zenith en Géorgie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie, Heure du Crépuscule en Géorgie ou bien encore Durée du Jour en Géorgie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Géorgie et surtout Passage à l'heure d'été en Géorgie.
Moustafa Chalabi