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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Israël : 06H00
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République Dominicaine : 01H00
Israël : 07H00
-
République Dominicaine : 02H00
Israël : 08H00
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République Dominicaine : 03H00
Israël : 09H00
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République Dominicaine : 04H00
Israël : 10H00
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République Dominicaine : 05H00
Israël : 11H00
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République Dominicaine : 06H00
Israël : 12H00
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République Dominicaine : 07H00
Israël : 13H00
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République Dominicaine : 08H00
Israël : 14H00
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République Dominicaine : 09H00
Israël : 15H00
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République Dominicaine : 10H00
Israël : 16H00
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République Dominicaine : 11H00
Israël : 17H00
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République Dominicaine : 12H00
Israël : 18H00
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République Dominicaine : 13H00
Israël : 19H00
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République Dominicaine : 14H00
Israël : 20H00
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République Dominicaine : 15H00
Israël : 21H00
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République Dominicaine : 16H00
Israël : 22H00
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République Dominicaine : 17H00
Israël : 23H00
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République Dominicaine : 18H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Israël : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Israël : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Israël : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Israël : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Saint-Domingue ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Jérusalem :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Israël. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël également Fuseau Horaire d'Israël ou bien encore Heure du lever du soleil en Israël également Heure du coucher du soleil en Israël et Heure du Zenith en Israël et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël et Heure du Crépuscule en Israël, Durée du Jour en Israël et Passage à l'heure d'hiver en Israël sans oublier Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy