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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
-
République Dominicaine : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
-
République Dominicaine : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
-
République Dominicaine : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
-
République Dominicaine : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
-
République Dominicaine : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
-
République Dominicaine : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
-
République Dominicaine : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
-
République Dominicaine : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
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République Dominicaine : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
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République Dominicaine : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
-
République Dominicaine : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
-
République Dominicaine : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
-
République Dominicaine : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
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République Dominicaine : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
-
République Dominicaine : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Saint-Domingue ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skardu ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Gilgit-Baltistan (Pakistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).
Ghazala Khan