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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Oman : 03H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Oman : 04H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Oman : 05H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Oman : 06H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Oman : 07H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Oman : 08H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Oman : 09H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Oman : 10H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Oman : 11H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Oman : 12H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Oman : 13H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Oman : 14H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Oman : 15H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Oman : 16H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Oman : 17H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Oman : 18H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Oman : 19H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Oman : 20H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Oman : 21H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Oman : 22H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Oman : 23H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Oman : 00H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 22H00
Oman : 01H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 23H00
Oman : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mascate ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Oman. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman et Fuseau Horaire de Oman, Heure du lever du soleil à Oman et Heure du coucher du soleil à Oman ainsi que Heure du Zenith à Oman et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman et Heure du Crépuscule à Oman ainsi que Durée du Jour à Oman sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Oman mais aussi Passage à l'heure d'été à Oman.
Shelly Levy