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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Oman : 03H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Oman : 04H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Oman : 05H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Oman : 06H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Oman : 07H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Oman : 08H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Oman : 09H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Oman : 10H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Oman : 11H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Oman : 12H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Oman : 13H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Oman : 14H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Oman : 15H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Oman : 16H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Oman : 17H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Oman : 18H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Oman : 19H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Oman : 20H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Oman : 21H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Oman : 22H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Oman : 23H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Oman : 00H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 22H00
Oman : 01H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 23H00
Oman : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mascate ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Oman.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman ainsi que Fuseau Horaire de Oman ainsi que Heure du lever du soleil à Oman et Heure du coucher du soleil à Oman ou bien encore Heure du Zenith à Oman, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman et surtout Heure du Crépuscule à Oman et surtout Durée du Jour à Oman ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Oman et surtout Passage à l'heure d'été à Oman.
Shelly Levy