Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Pakistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Pakistan ?
Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Pakistanaise.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Pakistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Pakistan : 04H00
-
République démocratique du Congo : 01H00
Pakistan : 05H00
-
République démocratique du Congo : 02H00
Pakistan : 06H00
-
République démocratique du Congo : 03H00
Pakistan : 07H00
-
République démocratique du Congo : 04H00
Pakistan : 08H00
-
République démocratique du Congo : 05H00
Pakistan : 09H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
Pakistan : 10H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
Pakistan : 11H00
-
République démocratique du Congo : 08H00
Pakistan : 12H00
-
République démocratique du Congo : 09H00
Pakistan : 13H00
-
République démocratique du Congo : 10H00
Pakistan : 14H00
-
République démocratique du Congo : 11H00
Pakistan : 15H00
-
République démocratique du Congo : 12H00
Pakistan : 16H00
-
République démocratique du Congo : 13H00
Pakistan : 17H00
-
République démocratique du Congo : 14H00
Pakistan : 18H00
-
République démocratique du Congo : 15H00
Pakistan : 19H00
-
République démocratique du Congo : 16H00
Pakistan : 20H00
-
République démocratique du Congo : 17H00
Pakistan : 21H00
-
République démocratique du Congo : 18H00
Pakistan : 22H00
-
République démocratique du Congo : 19H00
Pakistan : 23H00
-
République démocratique du Congo : 20H00
Pakistan : 00H00 (Jour +1)
-
République démocratique du Congo : 21H00
Pakistan : 01H00 (Jour +1)
-
République démocratique du Congo : 22H00
Pakistan : 02H00 (Jour +1)
-
République démocratique du Congo : 23H00
Pakistan : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis Kinshasa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Islamabad ou votre retour à Kinshasa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Pakistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan ou bien encore Fuseau Horaire du Pakistan, Heure du lever du soleil au Pakistan et surtout Heure du coucher du soleil au Pakistan mais aussi Heure du Zenith au Pakistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan mais aussi Heure du Crépuscule au Pakistan, Durée du Jour au Pakistan et surtout Passage à l'heure d'hiver au Pakistan ainsi que Passage à l'heure d'été au Pakistan.
Ghazala Khan