Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 04H30 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Congolaise.- 
	            		République démocratique du Congo : 00H00
	            		
Ladakh (Inde) : 04H30
 - 
	            		République démocratique du Congo : 01H00
	            		
Ladakh (Inde) : 05H30
 - 
	            		République démocratique du Congo : 02H00
	            		
Ladakh (Inde) : 06H30
 - 
	            		République démocratique du Congo : 03H00
	            		
Ladakh (Inde) : 07H30
 - 
	            		République démocratique du Congo : 04H00
	            		
Ladakh (Inde) : 08H30
 - 
	            		République démocratique du Congo : 05H00
	            		
Ladakh (Inde) : 09H30
 - 
	            		République démocratique du Congo : 06H00
	            		
Ladakh (Inde) : 10H30
 - 
	            		République démocratique du Congo : 07H00
	            		
Ladakh (Inde) : 11H30
 - 
	            		République démocratique du Congo : 08H00
	            		
Ladakh (Inde) : 12H30
 - 
	            		République démocratique du Congo : 09H00
	            		
Ladakh (Inde) : 13H30
 - 
	            		République démocratique du Congo : 10H00
	            		
Ladakh (Inde) : 14H30
 - 
	            		République démocratique du Congo : 11H00
	            		
Ladakh (Inde) : 15H30
 - 
	            		République démocratique du Congo : 12H00
	            		
Ladakh (Inde) : 16H30
 - 
	            		République démocratique du Congo : 13H00
	            		
Ladakh (Inde) : 17H30
 - 
	            		République démocratique du Congo : 14H00
	            		
Ladakh (Inde) : 18H30
 - 
	            		République démocratique du Congo : 15H00
	            		
Ladakh (Inde) : 19H30
 - 
	            		République démocratique du Congo : 16H00
	            		
Ladakh (Inde) : 20H30
 - 
	            		République démocratique du Congo : 17H00
	            		
Ladakh (Inde) : 21H30
 - 
	            		République démocratique du Congo : 18H00
	            		
Ladakh (Inde) : 22H30
 - 
	            		République démocratique du Congo : 19H00
	            		
Ladakh (Inde) : 23H30
 - 
	            		République démocratique du Congo : 20H00
	            		
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 21H00
	            		
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 22H00
	            		
Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 23H00
	            		
Ladakh (Inde) : 03H30 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Kinshasa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Leh ou votre retour à Kinshasa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Sortez et explorez un peu le Ladakh (Inde), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde), Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) sans oublier Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde), Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) sans oublier Heure du Zenith au Ladakh (Inde) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) sans oublier Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) également Durée du Jour au Ladakh (Inde) également Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) également Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
				