Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Kurdistan

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Kurdistan ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Kurdistan Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Kurdistan : 02H00

• République démocratique du Congo : 01H00

  Kurdistan : 03H00

• République démocratique du Congo : 02H00

  Kurdistan : 04H00

• République démocratique du Congo : 03H00

  Kurdistan : 05H00

• République démocratique du Congo : 04H00

  Kurdistan : 06H00

• République démocratique du Congo : 05H00

  Kurdistan : 07H00

• République démocratique du Congo : 06H00

  Kurdistan : 08H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Kurdistan : 09H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Kurdistan : 10H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Kurdistan : 11H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Kurdistan : 12H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Kurdistan : 13H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Kurdistan : 14H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Kurdistan : 15H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Kurdistan : 16H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Kurdistan : 17H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Kurdistan : 18H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Kurdistan : 19H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Kurdistan : 20H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Kurdistan : 21H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Kurdistan : 22H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Kurdistan : 23H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Kurdistan : 00H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 23H00

  Kurdistan : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Kinshasa ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kinshasa en vacances ou vous envoler à Amed :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Kurdistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan, Fuseau Horaire du Kurdistan ainsi que Heure du lever du soleil au Kurdistan ainsi que Heure du coucher du soleil au Kurdistan ou bien encore Heure du Zenith au Kurdistan et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan, Heure du Crépuscule au Kurdistan et surtout Durée du Jour au Kurdistan et Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan, Passage à l'heure d'été au Kurdistan.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Ali Larijani