Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Karakalpakistan (Ouzbékistan)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00

• République démocratique du Congo : 01H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00

• République démocratique du Congo : 02H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00

• République démocratique du Congo : 03H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00

• République démocratique du Congo : 04H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00

• République démocratique du Congo : 05H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00

• République démocratique du Congo : 06H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 21H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 22H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 23H00

  Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Kinshasa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nukus ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Karakalpakistan (Ouzbékistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Abdallah Al Attiyah