Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Irak

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Irak est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Irak ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Irak Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Irak : 02H00

• République démocratique du Congo : 01H00

  Irak : 03H00

• République démocratique du Congo : 02H00

  Irak : 04H00

• République démocratique du Congo : 03H00

  Irak : 05H00

• République démocratique du Congo : 04H00

  Irak : 06H00

• République démocratique du Congo : 05H00

  Irak : 07H00

• République démocratique du Congo : 06H00

  Irak : 08H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Irak : 09H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Irak : 10H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Irak : 11H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Irak : 12H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Irak : 13H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Irak : 14H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Irak : 15H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Irak : 16H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Irak : 17H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Irak : 18H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Irak : 19H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Irak : 20H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Irak : 21H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Irak : 22H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Irak : 23H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Irak : 00H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 23H00

  Irak : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bagdad depuis Kinshasa ?

Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bagdad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Irak. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bagdad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irak Heure Actuelle Locale en Irak ainsi que Fuseau Horaire d'Irak mais aussi Heure du lever du soleil en Irak sans oublier Heure du coucher du soleil en Irak ainsi que Heure du Zenith en Irak mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irak également Heure du Crépuscule en Irak également Durée du Jour en Irak et Passage à l'heure d'hiver en Irak ou bien encore Passage à l'heure d'été en Irak.

Publié le 25/05/2022 - 10:26

Shada al-Kazimi