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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Arménie : 03H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Arménie : 04H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Arménie : 05H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Arménie : 06H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Arménie : 07H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Arménie : 08H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Arménie : 09H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Arménie : 10H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Arménie : 11H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Arménie : 12H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Arménie : 13H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Arménie : 14H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Arménie : 15H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Arménie : 16H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Arménie : 17H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Arménie : 18H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Arménie : 19H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Arménie : 20H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Arménie : 21H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Arménie : 22H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Arménie : 23H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 22H00
Arménie : 01H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 23H00
Arménie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Kinshasa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Erevan ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arménie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie également Fuseau Horaire d'Arménie également Heure du lever du soleil en Arménie sans oublier Heure du coucher du soleil en Arménie ainsi que Heure du Zenith en Arménie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie et Heure du Crépuscule en Arménie mais aussi Durée du Jour en Arménie et Passage à l'heure d'hiver en Arménie également Passage à l'heure d'été en Arménie.
Mohammed al-Yousef