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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Arabie Saoudite : 02H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Arabie Saoudite : 03H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Arabie Saoudite : 04H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Arabie Saoudite : 05H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Arabie Saoudite : 06H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Arabie Saoudite : 07H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Arabie Saoudite : 08H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Arabie Saoudite : 09H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Arabie Saoudite : 10H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Arabie Saoudite : 11H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Arabie Saoudite : 12H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Arabie Saoudite : 13H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Arabie Saoudite : 14H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Arabie Saoudite : 15H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Arabie Saoudite : 16H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Arabie Saoudite : 17H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Arabie Saoudite : 18H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Arabie Saoudite : 19H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Arabie Saoudite : 20H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Arabie Saoudite : 21H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Arabie Saoudite : 22H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Arabie Saoudite : 23H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Arabie Saoudite : 00H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 23H00
Arabie Saoudite : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Riyad ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Arabie Saoudite, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite sans oublier Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite mais aussi Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite également Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite et surtout Heure du Zenith en Arabie Saoudite ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite également Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite et Durée du Jour en Arabie Saoudite, Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite et surtout Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Reem al-Omair