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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Yémen : 02H00
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République Centrafricaine : 01H00
Yémen : 03H00
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République Centrafricaine : 02H00
Yémen : 04H00
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République Centrafricaine : 03H00
Yémen : 05H00
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République Centrafricaine : 04H00
Yémen : 06H00
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République Centrafricaine : 05H00
Yémen : 07H00
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République Centrafricaine : 06H00
Yémen : 08H00
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République Centrafricaine : 07H00
Yémen : 09H00
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République Centrafricaine : 08H00
Yémen : 10H00
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République Centrafricaine : 09H00
Yémen : 11H00
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République Centrafricaine : 10H00
Yémen : 12H00
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République Centrafricaine : 11H00
Yémen : 13H00
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République Centrafricaine : 12H00
Yémen : 14H00
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République Centrafricaine : 13H00
Yémen : 15H00
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République Centrafricaine : 14H00
Yémen : 16H00
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République Centrafricaine : 15H00
Yémen : 17H00
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République Centrafricaine : 16H00
Yémen : 18H00
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République Centrafricaine : 17H00
Yémen : 19H00
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République Centrafricaine : 18H00
Yémen : 20H00
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République Centrafricaine : 19H00
Yémen : 21H00
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République Centrafricaine : 20H00
Yémen : 22H00
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République Centrafricaine : 21H00
Yémen : 23H00
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République Centrafricaine : 22H00
Yémen : 00H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 23H00
Yémen : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Bangui ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Sanaa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Yémen. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen ainsi que Fuseau Horaire du Yémen et Heure du lever du soleil au Yémen également Heure du coucher du soleil au Yémen mais aussi Heure du Zenith au Yémen, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen, Heure du Crépuscule au Yémen ainsi que Durée du Jour au Yémen également Passage à l'heure d'hiver au Yémen également Passage à l'heure d'été au Yémen.
Abdallah Al Attiyah