Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre la République Centrafricaine et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 10H en République Centrafricaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangui et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre la République Centrafricaine et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Centrafricaine et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la République Centrafricaine.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Centrafricaine.

République Centrafricaine : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
République Centrafricaine : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
République Centrafricaine : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
République Centrafricaine : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
République Centrafricaine : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
République Centrafricaine : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
République Centrafricaine : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
République Centrafricaine : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
République Centrafricaine : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
République Centrafricaine : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
République Centrafricaine : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
République Centrafricaine : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
République Centrafricaine : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
République Centrafricaine : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
République Centrafricaine : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
République Centrafricaine : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
République Centrafricaine : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
République Centrafricaine : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
République Centrafricaine : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
République Centrafricaine : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
République Centrafricaine : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
République Centrafricaine : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
République Centrafricaine : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
République Centrafricaine : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Bangui ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nakhchivan ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Une fois arrivé au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Moza Al Thani

Moza Al Thani

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