Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre la République Centrafricaine et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 2H en République Centrafricaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangui et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre la République Centrafricaine et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Centrafricaine et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la République Centrafricaine.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Centrafricaine.

République Centrafricaine : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
République Centrafricaine : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
République Centrafricaine : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
République Centrafricaine : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
République Centrafricaine : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
République Centrafricaine : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
République Centrafricaine : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
République Centrafricaine : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
République Centrafricaine : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
République Centrafricaine : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
République Centrafricaine : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
République Centrafricaine : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
République Centrafricaine : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
République Centrafricaine : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
République Centrafricaine : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
République Centrafricaine : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
République Centrafricaine : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
République Centrafricaine : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
République Centrafricaine : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
République Centrafricaine : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
République Centrafricaine : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
République Centrafricaine : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
République Centrafricaine : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
République Centrafricaine : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Bangui ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nakhchivan ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Évitez les activités pendant les premiers jours au Nakhitchevan (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Moza Al Thani

Moza Al Thani

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