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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Nakhitchevan.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
-
République Centrafricaine : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
-
République Centrafricaine : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
-
République Centrafricaine : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
-
République Centrafricaine : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
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République Centrafricaine : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
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République Centrafricaine : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
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République Centrafricaine : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
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République Centrafricaine : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
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République Centrafricaine : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
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République Centrafricaine : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
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République Centrafricaine : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
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République Centrafricaine : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
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République Centrafricaine : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
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République Centrafricaine : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
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République Centrafricaine : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
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République Centrafricaine : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Bangui ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nakhchivan ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
Moza Al Thani