Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 04H30 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Centrafricaine.- 
	            		République Centrafricaine : 00H00
	            		
Ladakh (Inde) : 04H30
 - 
	            		République Centrafricaine : 01H00
	            		
Ladakh (Inde) : 05H30
 - 
	            		République Centrafricaine : 02H00
	            		
Ladakh (Inde) : 06H30
 - 
	            		République Centrafricaine : 03H00
	            		
Ladakh (Inde) : 07H30
 - 
	            		République Centrafricaine : 04H00
	            		
Ladakh (Inde) : 08H30
 - 
	            		République Centrafricaine : 05H00
	            		
Ladakh (Inde) : 09H30
 - 
	            		République Centrafricaine : 06H00
	            		
Ladakh (Inde) : 10H30
 - 
	            		République Centrafricaine : 07H00
	            		
Ladakh (Inde) : 11H30
 - 
	            		République Centrafricaine : 08H00
	            		
Ladakh (Inde) : 12H30
 - 
	            		République Centrafricaine : 09H00
	            		
Ladakh (Inde) : 13H30
 - 
	            		République Centrafricaine : 10H00
	            		
Ladakh (Inde) : 14H30
 - 
	            		République Centrafricaine : 11H00
	            		
Ladakh (Inde) : 15H30
 - 
	            		République Centrafricaine : 12H00
	            		
Ladakh (Inde) : 16H30
 - 
	            		République Centrafricaine : 13H00
	            		
Ladakh (Inde) : 17H30
 - 
	            		République Centrafricaine : 14H00
	            		
Ladakh (Inde) : 18H30
 - 
	            		République Centrafricaine : 15H00
	            		
Ladakh (Inde) : 19H30
 - 
	            		République Centrafricaine : 16H00
	            		
Ladakh (Inde) : 20H30
 - 
	            		République Centrafricaine : 17H00
	            		
Ladakh (Inde) : 21H30
 - 
	            		République Centrafricaine : 18H00
	            		
Ladakh (Inde) : 22H30
 - 
	            		République Centrafricaine : 19H00
	            		
Ladakh (Inde) : 23H30
 - 
	            		République Centrafricaine : 20H00
	            		
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
 - 
	            		République Centrafricaine : 21H00
	            		
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
 - 
	            		République Centrafricaine : 22H00
	            		
Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)
 - 
	            		République Centrafricaine : 23H00
	            		
Ladakh (Inde) : 03H30 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Leh ou votre retour à Bangui :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Ladakh (Inde).
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) sans oublier Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) mais aussi Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) et surtout Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du Zenith au Ladakh (Inde) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) et surtout Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) mais aussi Durée du Jour au Ladakh (Inde), Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) et Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
				