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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Jordanie : 02H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Jordanie : 03H00
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République Centrafricaine : 02H00
Jordanie : 04H00
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République Centrafricaine : 03H00
Jordanie : 05H00
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République Centrafricaine : 04H00
Jordanie : 06H00
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République Centrafricaine : 05H00
Jordanie : 07H00
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République Centrafricaine : 06H00
Jordanie : 08H00
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République Centrafricaine : 07H00
Jordanie : 09H00
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République Centrafricaine : 08H00
Jordanie : 10H00
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République Centrafricaine : 09H00
Jordanie : 11H00
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République Centrafricaine : 10H00
Jordanie : 12H00
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République Centrafricaine : 11H00
Jordanie : 13H00
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République Centrafricaine : 12H00
Jordanie : 14H00
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République Centrafricaine : 13H00
Jordanie : 15H00
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République Centrafricaine : 14H00
Jordanie : 16H00
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République Centrafricaine : 15H00
Jordanie : 17H00
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République Centrafricaine : 16H00
Jordanie : 18H00
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République Centrafricaine : 17H00
Jordanie : 19H00
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République Centrafricaine : 18H00
Jordanie : 20H00
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République Centrafricaine : 19H00
Jordanie : 21H00
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République Centrafricaine : 20H00
Jordanie : 22H00
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République Centrafricaine : 21H00
Jordanie : 23H00
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République Centrafricaine : 22H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 23H00
Jordanie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Bangui ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Amman :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Jordanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie et Fuseau Horaire de la Jordanie sans oublier Heure du lever du soleil en Jordanie, Heure du coucher du soleil en Jordanie mais aussi Heure du Zenith en Jordanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie également Heure du Crépuscule en Jordanie ou bien encore Durée du Jour en Jordanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Jordanie et Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Lütfiye Sancar