Décalage Horaire entre la Pologne et l'Azerbaïdjan

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Azerbaïdjan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et l'Azerbaïdjan ?

Décalage Horaire entre la Pologne et l'Azerbaïdjan Heure par Heure

• Pologne : 00H00

  Azerbaïdjan : 02H00

• Pologne : 01H00

  Azerbaïdjan : 03H00

• Pologne : 02H00

  Azerbaïdjan : 04H00

• Pologne : 03H00

  Azerbaïdjan : 05H00

• Pologne : 04H00

  Azerbaïdjan : 06H00

• Pologne : 05H00

  Azerbaïdjan : 07H00

• Pologne : 06H00

  Azerbaïdjan : 08H00

• Pologne : 07H00

  Azerbaïdjan : 09H00

• Pologne : 08H00

  Azerbaïdjan : 10H00

• Pologne : 09H00

  Azerbaïdjan : 11H00

• Pologne : 10H00

  Azerbaïdjan : 12H00

• Pologne : 11H00

  Azerbaïdjan : 13H00

• Pologne : 12H00

  Azerbaïdjan : 14H00

• Pologne : 13H00

  Azerbaïdjan : 15H00

• Pologne : 14H00

  Azerbaïdjan : 16H00

• Pologne : 15H00

  Azerbaïdjan : 17H00

• Pologne : 16H00

  Azerbaïdjan : 18H00

• Pologne : 17H00

  Azerbaïdjan : 19H00

• Pologne : 18H00

  Azerbaïdjan : 20H00

• Pologne : 19H00

  Azerbaïdjan : 21H00

• Pologne : 20H00

  Azerbaïdjan : 22H00

• Pologne : 21H00

  Azerbaïdjan : 23H00

• Pologne : 22H00

  Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)

• Pologne : 23H00

  Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Varsovie ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bakou ou en revenant à Varsovie, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Azerbaïdjan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan ainsi que Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan, Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan et surtout Heure du Zenith en Azerbaïdjan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan ainsi que Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan mais aussi Durée du Jour en Azerbaïdjan, Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan sans oublier Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.

Publié le 26/05/2022 - 17:10

Mohammed al-Yousef