Décalage Horaire entre la Pologne et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre la Pologne et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

• Pologne : 00H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00

• Pologne : 01H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00

• Pologne : 02H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00

• Pologne : 03H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00

• Pologne : 04H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00

• Pologne : 05H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00

• Pologne : 06H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00

• Pologne : 07H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00

• Pologne : 08H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00

• Pologne : 09H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00

• Pologne : 10H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00

• Pologne : 11H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00

• Pologne : 12H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00

• Pologne : 13H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00

• Pologne : 14H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00

• Pologne : 15H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00

• Pologne : 16H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00

• Pologne : 17H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00

• Pologne : 18H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00

• Pologne : 19H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00

• Pologne : 20H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

• Pologne : 21H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

• Pologne : 22H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)

• Pologne : 23H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Varsovie ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skardu ou que vous prendrez le vol de retour pour Varsovie :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Qamar Sharif