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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Port Moresby ?
Si vous prenez un vol pour Port Moresby ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bethlehem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Cisjordanie (Palestine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) également Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine), Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine), Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine), Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Sonita Akhundzada