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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Port Moresby ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bethlehem ou en revenant à Port Moresby, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Cisjordanie (Palestine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) et surtout Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) et surtout Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) et Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) également Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Sonita Akhundzada