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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Qatar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre la Palestine et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Qatar : 00H00
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Palestine : 01H00
Qatar : 01H00
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Palestine : 02H00
Qatar : 02H00
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Palestine : 03H00
Qatar : 03H00
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Palestine : 04H00
Qatar : 04H00
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Palestine : 05H00
Qatar : 05H00
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Palestine : 06H00
Qatar : 06H00
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Palestine : 07H00
Qatar : 07H00
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Palestine : 08H00
Qatar : 08H00
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Palestine : 09H00
Qatar : 09H00
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Palestine : 10H00
Qatar : 10H00
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Palestine : 11H00
Qatar : 11H00
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Palestine : 12H00
Qatar : 12H00
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Palestine : 13H00
Qatar : 13H00
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Palestine : 14H00
Qatar : 14H00
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Palestine : 15H00
Qatar : 15H00
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Palestine : 16H00
Qatar : 16H00
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Palestine : 17H00
Qatar : 17H00
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Palestine : 18H00
Qatar : 18H00
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Palestine : 19H00
Qatar : 19H00
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Palestine : 20H00
Qatar : 20H00
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Palestine : 21H00
Qatar : 21H00
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Palestine : 22H00
Qatar : 22H00
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Palestine : 23H00
Qatar : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Ramallah ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Doha ou votre retour à Ramallah :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Qatar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar également Fuseau Horaire du Qatar également Heure du lever du soleil au Qatar et Heure du coucher du soleil au Qatar sans oublier Heure du Zenith au Qatar mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar et surtout Heure du Crépuscule au Qatar et Durée du Jour au Qatar et surtout Passage à l'heure d'hiver au Qatar et surtout Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah