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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Égypte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre la Palestine et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Égypte : 23H00 (Jour -1)
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Palestine : 01H00
Égypte : 00H00
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Palestine : 02H00
Égypte : 01H00
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Palestine : 03H00
Égypte : 02H00
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Palestine : 04H00
Égypte : 03H00
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Palestine : 05H00
Égypte : 04H00
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Palestine : 06H00
Égypte : 05H00
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Palestine : 07H00
Égypte : 06H00
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Palestine : 08H00
Égypte : 07H00
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Palestine : 09H00
Égypte : 08H00
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Palestine : 10H00
Égypte : 09H00
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Palestine : 11H00
Égypte : 10H00
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Palestine : 12H00
Égypte : 11H00
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Palestine : 13H00
Égypte : 12H00
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Palestine : 14H00
Égypte : 13H00
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Palestine : 15H00
Égypte : 14H00
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Palestine : 16H00
Égypte : 15H00
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Palestine : 17H00
Égypte : 16H00
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Palestine : 18H00
Égypte : 17H00
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Palestine : 19H00
Égypte : 18H00
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Palestine : 20H00
Égypte : 19H00
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Palestine : 21H00
Égypte : 20H00
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Palestine : 22H00
Égypte : 21H00
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Palestine : 23H00
Égypte : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Ramallah ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Le Caire ou votre retour à Ramallah :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Égypte, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte également Fuseau Horaire d'Égypte également Heure du lever du soleil en Égypte ou bien encore Heure du coucher du soleil en Égypte mais aussi Heure du Zenith en Égypte ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte, Heure du Crépuscule en Égypte mais aussi Durée du Jour en Égypte, Passage à l'heure d'hiver en Égypte, Passage à l'heure d'été en Égypte.
Fatma al-Sissi