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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Kurdistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Kurdistan : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Kurdistan : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Kurdistan : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Kurdistan : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Kurdistan : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Kurdistan : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Kurdistan : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Kurdistan : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Kurdistan : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Kurdistan : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Kurdistan : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Kurdistan : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Kurdistan : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Kurdistan : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Kurdistan : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Kurdistan : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Kurdistan : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Kurdistan : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Kurdistan : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Kurdistan : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Kurdistan : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Kurdistan : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Kurdistan : 12H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Kurdistan : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Wellington ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amed ou votre retour à Wellington :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Kurdistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan ainsi que Fuseau Horaire du Kurdistan ou bien encore Heure du lever du soleil au Kurdistan également Heure du coucher du soleil au Kurdistan sans oublier Heure du Zenith au Kurdistan et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan et surtout Heure du Crépuscule au Kurdistan également Durée du Jour au Kurdistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Daneliya Smaïlov