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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Kurdistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Kurdistan : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Kurdistan : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Kurdistan : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Kurdistan : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Kurdistan : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Kurdistan : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Kurdistan : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Kurdistan : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Kurdistan : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Kurdistan : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Kurdistan : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Kurdistan : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Kurdistan : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Kurdistan : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Kurdistan : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Kurdistan : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Kurdistan : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Kurdistan : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Kurdistan : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Kurdistan : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Kurdistan : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Kurdistan : 12H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Kurdistan : 13H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Kurdistan : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Wellington ?
Si vous prenez un vol pour Wellington ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amed, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Kurdistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan et Fuseau Horaire du Kurdistan mais aussi Heure du lever du soleil au Kurdistan ainsi que Heure du coucher du soleil au Kurdistan mais aussi Heure du Zenith au Kurdistan, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan ainsi que Heure du Crépuscule au Kurdistan sans oublier Durée du Jour au Kurdistan et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan et surtout Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Daneliya Smaïlov