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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Afghanistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H30
Heure d'été : 07H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez retirer 08H30 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Afghanistan : 15H30 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Afghanistan : 16H30 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Afghanistan : 17H30 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Afghanistan : 18H30 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Afghanistan : 19H30 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Afghanistan : 20H30 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Afghanistan : 21H30 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Afghanistan : 22H30 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Afghanistan : 23H30 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Afghanistan : 00H30
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Afghanistan : 01H30
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Afghanistan : 02H30
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Afghanistan : 03H30
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Afghanistan : 04H30
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Afghanistan : 05H30
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Afghanistan : 06H30
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Afghanistan : 07H30
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Afghanistan : 08H30
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Afghanistan : 09H30
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Afghanistan : 10H30
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Afghanistan : 11H30
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Afghanistan : 12H30
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Afghanistan : 13H30
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Afghanistan : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Wellington ?
Si vous prenez un vol pour Wellington ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kaboul, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Afghanistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan également Fuseau Horaire d'Afghanistan sans oublier Heure du lever du soleil en Afghanistan ou bien encore Heure du coucher du soleil en Afghanistan mais aussi Heure du Zenith en Afghanistan et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan mais aussi Heure du Crépuscule en Afghanistan sans oublier Durée du Jour en Afghanistan ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan sans oublier Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Mohammad Abdullah