Décalage Horaire entre la Norvège et Jammu-et-Cachemire (Inde)

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Jammu-et-Cachemire (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?

Décalage Horaire entre la Norvège et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure

• Norvège : 00H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30

• Norvège : 01H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30

• Norvège : 02H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30

• Norvège : 03H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30

• Norvège : 04H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30

• Norvège : 05H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30

• Norvège : 06H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30

• Norvège : 07H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30

• Norvège : 08H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30

• Norvège : 09H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30

• Norvège : 10H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30

• Norvège : 11H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30

• Norvège : 12H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30

• Norvège : 13H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30

• Norvège : 14H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30

• Norvège : 15H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30

• Norvège : 16H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30

• Norvège : 17H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30

• Norvège : 18H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30

• Norvège : 19H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30

• Norvège : 20H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)

• Norvège : 21H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)

• Norvège : 22H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30 (Jour +1)

• Norvège : 23H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Oslo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Srinagar ou votre retour à Oslo :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Jammu-et-Cachemire (Inde). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Kareena Mukherjee