Décalage Horaire entre la Niger et Azad Cachemire (Pakistan)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Niger et Azad Cachemire (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et Azad Cachemire (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre la Niger et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure

• Niger : 00H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00

• Niger : 01H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00

• Niger : 02H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00

• Niger : 03H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00

• Niger : 04H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00

• Niger : 05H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00

• Niger : 06H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00

• Niger : 07H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00

• Niger : 08H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00

• Niger : 09H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00

• Niger : 10H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00

• Niger : 11H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00

• Niger : 12H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00

• Niger : 13H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00

• Niger : 14H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00

• Niger : 15H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00

• Niger : 16H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00

• Niger : 17H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00

• Niger : 18H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00

• Niger : 19H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00

• Niger : 20H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

• Niger : 21H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

• Niger : 22H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)

• Niger : 23H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Niamey ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Niamey en vacances ou vous envoler à Muzaffarabad :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Azad Cachemire (Pakistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan), Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan) également Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) également Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan) également Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan), Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan), Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Qamar Sharif