
Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre la Namibie et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Namibienne.- 
	            		Namibie : 00H00
	            		
Syrie : 00H00
 - 
	            		Namibie : 01H00
	            		
Syrie : 01H00
 - 
	            		Namibie : 02H00
	            		
Syrie : 02H00
 - 
	            		Namibie : 03H00
	            		
Syrie : 03H00
 - 
	            		Namibie : 04H00
	            		
Syrie : 04H00
 - 
	            		Namibie : 05H00
	            		
Syrie : 05H00
 - 
	            		Namibie : 06H00
	            		
Syrie : 06H00
 - 
	            		Namibie : 07H00
	            		
Syrie : 07H00
 - 
	            		Namibie : 08H00
	            		
Syrie : 08H00
 - 
	            		Namibie : 09H00
	            		
Syrie : 09H00
 - 
	            		Namibie : 10H00
	            		
Syrie : 10H00
 - 
	            		Namibie : 11H00
	            		
Syrie : 11H00
 - 
	            		Namibie : 12H00
	            		
Syrie : 12H00
 - 
	            		Namibie : 13H00
	            		
Syrie : 13H00
 - 
	            		Namibie : 14H00
	            		
Syrie : 14H00
 - 
	            		Namibie : 15H00
	            		
Syrie : 15H00
 - 
	            		Namibie : 16H00
	            		
Syrie : 16H00
 - 
	            		Namibie : 17H00
	            		
Syrie : 17H00
 - 
	            		Namibie : 18H00
	            		
Syrie : 18H00
 - 
	            		Namibie : 19H00
	            		
Syrie : 19H00
 - 
	            		Namibie : 20H00
	            		
Syrie : 20H00
 - 
	            		Namibie : 21H00
	            		
Syrie : 21H00
 - 
	            		Namibie : 22H00
	            		
Syrie : 22H00
 - 
	            		Namibie : 23H00
	            		
Syrie : 23H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Windhoek ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Damas ou que vous prendrez le vol de retour pour Windhoek :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Une fois arrivé en Syrie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie ou bien encore Fuseau Horaire de la Syrie également Heure du lever du soleil en Syrie et surtout Heure du coucher du soleil en Syrie également Heure du Zenith en Syrie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie et surtout Heure du Crépuscule en Syrie mais aussi Durée du Jour en Syrie également Passage à l'heure d'hiver en Syrie sans oublier Passage à l'heure d'été en Syrie.
				