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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Namibie et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre la Namibie et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00
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Namibie : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00
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Namibie : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00
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Namibie : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00
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Namibie : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00
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Namibie : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00
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Namibie : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00
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Namibie : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
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Namibie : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
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Namibie : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
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Namibie : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
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Namibie : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
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Namibie : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
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Namibie : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
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Namibie : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
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Namibie : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
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Namibie : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
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Namibie : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00
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Namibie : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00
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Namibie : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00
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Namibie : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00
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Namibie : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00
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Namibie : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Namibie : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Windhoek ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Batumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Windhoek :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Adjarie (Géorgie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) mais aussi Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) également Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) également Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) et Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) également Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) et Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).
Shada al-Kazimi