Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mongolie et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre la Mongolie et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Qatar : 19H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 01H00
Qatar : 20H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 02H00
Qatar : 21H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 03H00
Qatar : 22H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 04H00
Qatar : 23H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 05H00
Qatar : 00H00
-
Mongolie : 06H00
Qatar : 01H00
-
Mongolie : 07H00
Qatar : 02H00
-
Mongolie : 08H00
Qatar : 03H00
-
Mongolie : 09H00
Qatar : 04H00
-
Mongolie : 10H00
Qatar : 05H00
-
Mongolie : 11H00
Qatar : 06H00
-
Mongolie : 12H00
Qatar : 07H00
-
Mongolie : 13H00
Qatar : 08H00
-
Mongolie : 14H00
Qatar : 09H00
-
Mongolie : 15H00
Qatar : 10H00
-
Mongolie : 16H00
Qatar : 11H00
-
Mongolie : 17H00
Qatar : 12H00
-
Mongolie : 18H00
Qatar : 13H00
-
Mongolie : 19H00
Qatar : 14H00
-
Mongolie : 20H00
Qatar : 15H00
-
Mongolie : 21H00
Qatar : 16H00
-
Mongolie : 22H00
Qatar : 17H00
-
Mongolie : 23H00
Qatar : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Oulan-Bator ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Doha ou que vous prendrez le vol de retour pour Oulan-Bator :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Qatar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar également Fuseau Horaire du Qatar également Heure du lever du soleil au Qatar mais aussi Heure du coucher du soleil au Qatar et surtout Heure du Zenith au Qatar sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar mais aussi Heure du Crépuscule au Qatar, Durée du Jour au Qatar et surtout Passage à l'heure d'hiver au Qatar mais aussi Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah