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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Kirghizstan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et le Kirghizstan ?
Pour calculer l'heure du Kirghizstan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Kirghize.
Décalage Horaire entre la Moldavie et le Kirghizstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kirghize à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Kirghizstan : 03H00
-
Moldavie : 01H00
Kirghizstan : 04H00
-
Moldavie : 02H00
Kirghizstan : 05H00
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Moldavie : 03H00
Kirghizstan : 06H00
-
Moldavie : 04H00
Kirghizstan : 07H00
-
Moldavie : 05H00
Kirghizstan : 08H00
-
Moldavie : 06H00
Kirghizstan : 09H00
-
Moldavie : 07H00
Kirghizstan : 10H00
-
Moldavie : 08H00
Kirghizstan : 11H00
-
Moldavie : 09H00
Kirghizstan : 12H00
-
Moldavie : 10H00
Kirghizstan : 13H00
-
Moldavie : 11H00
Kirghizstan : 14H00
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Moldavie : 12H00
Kirghizstan : 15H00
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Moldavie : 13H00
Kirghizstan : 16H00
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Moldavie : 14H00
Kirghizstan : 17H00
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Moldavie : 15H00
Kirghizstan : 18H00
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Moldavie : 16H00
Kirghizstan : 19H00
-
Moldavie : 17H00
Kirghizstan : 20H00
-
Moldavie : 18H00
Kirghizstan : 21H00
-
Moldavie : 19H00
Kirghizstan : 22H00
-
Moldavie : 20H00
Kirghizstan : 23H00
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Moldavie : 21H00
Kirghizstan : 00H00 (Jour +1)
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Moldavie : 22H00
Kirghizstan : 01H00 (Jour +1)
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Moldavie : 23H00
Kirghizstan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bichkek depuis Chisinau ?
Si vous prenez un vol pour Chisinau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bichkek, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Kirghizstan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bichkek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kirghizstan Heure Actuelle Locale au Kirghizstan ainsi que Fuseau Horaire du Kirghizstan et surtout Heure du lever du soleil au Kirghizstan sans oublier Heure du coucher du soleil au Kirghizstan et Heure du Zenith au Kirghizstan et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kirghizstan et surtout Heure du Crépuscule au Kirghizstan ou bien encore Durée du Jour au Kirghizstan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kirghizstan également Passage à l'heure d'été au Kirghizstan.
Daneliya Smaïlov